Stellt es euch einmal vor: Eine Gruppe Kinder, gepackte Rucksäcke auf dem Rücken – und nach zehn Minuten tönt es: „Wie lange noch? Ich kann nicht mehr.“ Klingt bekannt, oder?
Kinder zum Wandern zu motivieren ist eine echte Herausforderung, aber auch eine wunderbare Aufgabe. Denn für Kinder bedeutet Wandern etwas völlig anderes als für uns Erwachsene. Während wir die Aussicht, die Ruhe und die frische Luft genießen, wollen Kinder klettern, springen, rennen – kurz: Abenteuer erleben.
Der Schlüssel: Kinder wandern nicht – sie erleben! Also müssen wir aus der Wanderung ein Abenteuer machen. 🥾🌿
Wanderungen mit Kindern spannend gestalten
Damit aus einer Wanderung ein echtes Abenteuer wird, braucht es kleine Highlights auf dem Weg:
- ein plätschernder Bach 💦
- Spuren von Tieren 🐾
- ein umgestürzter Baum zum Klettern 🪵
- ein „Schatz“ im Wald 🗺️
Schon die Verpackung macht den Unterschied: „Wir gehen heute auf Schatzsuche im Wald“, klingt viel spannender als „Wir gehen heute wandern.“
Belohnungen motivieren zusätzlich:
- ein Eis 🍦
- ein Spielplatz am Ende der Tour
- kleine Leckereien wie z. B. Gummibärchen oder Traubenzucker
Praktische Tipps für motivierte Kinder beim Wandern
Was bei uns besonders gut funktioniert:
- Kinder einbeziehen: die Tour gemeinsam planen, zusammen den Rucksack packen, die Karte lesen und Wanderzeichen suchen
- Geschichten erzählen: unterwegs kleine Abenteuer erzählen
- Pausen lebendig gestalten: Kinder sitzen selten lange still
➡️ Lest hier unsere 12 besten Tipps zum Wandern mit Kindern.
Wie viele Kilometer schaffen Kinder?
Für die Tourenplanung ist es wichtig, realistische Entfernungen und Zeiten zu berücksichtigen:
- Faustregel: Alter x 1,5 = km-Leistung
- 4 Jahre → bis 6 km
- 8 Jahre → bis 12 km
- Unsere Erfahrung: 4 Jahre ist ein gutes Alter für die ersten eigenen Wanderungen
- Gehzeit berechnen: ca. 2,5 km pro Stunde und eine zusätzliche Stunde Pause für Picknick, Spielen, Naturbeobachtung usw. einplanen
Tipp: Lieber kürzer, mit mehr Pausen, als zu lang. Kinder brauchen Zeit für Tierbeobachtung, spielen am Wasser und im Wald, sammeln von Blättern, Steinen und anderen Schätzen.
Kinder fürs Wandern begeistern – so klappt es
Wenn wir Kinder fürs Wandern begeistern wollen, müssen wir selbst ein Stück Kind bleiben:
- neugierig
- verspielt
- offen für kleine Dinge am Wegesrand
Am Ende zählt nicht die Kilometerzahl, sondern der Satz: „Wann gehen wir endlich wieder wandern?“
Dann wissen wir: Wir haben alles richtig gemacht. 💚
Weitere Inspiration: Vorträge und Familienwanderungen
Ihr wollt mehr Tipps, konkrete Ziele und Ideen für Touren? Dann kommt zu einem meiner spannenden Vorträge.
Wir haben mit unserem Sohn sogar die Alpen überquert – und davon erzähle ich immer wieder in einem Multimediavortrag voller Abenteuer und Praxis-Tipps.
➡️ Ihr wollt es selbst einmal ausprobieren, in Gesellschaft wandern, euch von anderen Kindern mitziehen lassen? Hier findet ihr unsere nächsten Familienwanderungen, bei denen ihr direkt mitkommen könnt.
Outdoor-Familien-Glück 